Меню Рубрики

Вульгарный псориаз что это такое диета

Основанием для назначения диетотерапии при вульгарном псориазе является нарушение обменных процессов. Многие дерматологи считают целесообразным некоторое ограничение приема пищи и соблюдение вегетарианской диеты на протяжении многих месяцев и даже лет. В связи с представлением о псориазе как о своеобразном «липоидозе кожи» предлагается диета с ограничением животных жиров. Однако такие диеты давали противоречивые результаты. Определенные результаты были получены при соблюдении диеты, ограничивающей потребление поваренной соли, пряностей, углеводов и др. Все это позволяет сделать вывод о том, что диета при псориазе должна быть строго индивидуальной и варьировать в зависимости от стадии, характера проявлений заболевания, особенностей обмена веществ, а также наличия сопутствующих заболеваний и осложнений.

В целом питание при этом заболевании должно быть простым, разнообразным и богатым витаминами. Что касается рекомендаций общего характера, при псориазе необходимо ограничить потребление жирного мяса и колбас, печени, почек, сливочного масла (разрешается не более 25 г в день), яичных желтков, жирных сортов рыбы и черной икры. При экссудативных формах заболевания и эритродермии следует снижать употребление поваренной соли до 3 г в сутки.

Как показали наблюдения, в период лечения не рекомендуется принимать антибиотики, употреблять спиртные напитки, продукты, содержащие фитонциды (хрен, чеснок, лук) и красный пигмент (помидоры, томатные пасты и кетчупы, красные ягоды и т. п.), яйца, сало, копчености, цитрусовые, мед, какао, шоколад и цельное молоко. Кроме того, необходимо ограничить все сильно острое, сладкое, жирное, кислое и соленое.

Разрешаются:

• супы на слабом мясном бульоне (в период обострения заболевания – вегетарианские);

• мясо индюшки, крольчатина, нежирная говядина в отварном, тушеном или запеченном виде, паровые котлеты, тефтели (не более 150 г в сутки);

• рыба только речная, свежая (кроме осетровых, карпа и сома), отварная или слегка поджаренная;

• на гарнир различные каши (перловая, рисовая, гречневая; картофель и макаронные изделия желательного ограничить), овощные рагу, различные варианты белокочанной капусты;

• молочные продукты (сыр, нежирный творог, кефир 3 %-ной жирности, простые йогурты);

• свежие фрукты, ягоды и овощи, кроме красных, ежедневно в течение всего года (яблоки любых сортов, груши, бананы, крыжовник, клюква, вишня, смородина, огурцы, морковь, свекла, репа, свежий укроп, петрушка, мята, шиповник).

Из напитков рекомендуются консервированные светлые компоты или компоты, сваренные из сухофруктов, родниковая и талая вода (заморозить в холодильнике кипяченую воду и дать растаять при комнатной температуре). Крепкий чай и кофе следует ограничить, а алкоголь не употреблять вообще, поскольку он способен свести на нет все лечебные воздействия.

В стадии прогрессирования псориатического процесса на 2–3 недели назначается диета, обеспечивающая механическое и химическое щажение органов желудочно-кишечного тракта и создает максимальный покой для печени и кишечника. Для этого ограничивается содержание жиров до 70–75 г в сутки при сохранении физиологической нормы белков и углеводов. При явлениях диспепсии – таких, как тошнота, вздутие живота, запоры, поносы, – количество жиров следует уменьшить до 50 г в сутки. Одновременно необходимо обогатить диету продуктами, которые содержат полноценные белки и липотропные вещества: в первую очередь ввести больше молочных продуктов (особенно творога), а также богатых витаминами свежих овощей, фруктов, ягод и натуральных соков. Сахар, мед, варенье и другие продукты, в состав которых входят легкоусвояемые углеводы, не следует употреблять больше физиологической нормы.

Целесообразно устраивать разгрузочные, или, как их еще называют, контрастные, дни с периодичностью 1–2 раза в неделю. По всей вероятности, это способствует изменению обмена веществ и мобилизации имеющихся жировых отложений. Кроме того, они необходимы для обеспечения еще большего покоя перевозбужденному аппарату поджелудочной железы. Среди разгрузочных дней необходимо назвать следующие:

— мясной – 400 г отварной несоленой говядины (из расчета на взрослого человека) съедается в течение всего дня за 5 приемов; 2 раза в день добавляется по 100 г гарнира (сырая белокочанная капуста, морковь, огурцы); за весь день нужно выпить 2 стакана отвара шиповника или несладкого и некрепкого чая;

— творожно-кефирный – 400 г обезжиренного творога и 500 мл кефира делится на 5 приемов;

— яблочный – в течение дня съедается 1,5 кг яблок кислых сортов, жидкость пить нельзя;

— кефирный – в течение дня выпивается 1,5 л кефира;

— овощной – на весь день потребуется 1,5 кг овощей (кроме картофеля) в любой кулинарной обработке, но лучше всего в тушеном виде (это количество делится на 5 приемов); за день нужно выпить 2 стакана отвара шиповники или некрепкого и несладкого чая.

Желательно обогащать диету морскими продуктами (морской капустой, кальмарами), используя их в качестве самостоятельного блюда или в салатах. Особенно полезно употреблять их при ишемической болезни сердца (коронарном атеросклерозе), при которой повышается свертываемость крови. Морская капуста полезна при склонности к запорам. Рекомендуется также включать в диету продукты и блюда, содержащие пшеничные отруби, а также специальные диетические продукты, которые предназначены для больных атеросклерозом. Можно применять фруктово-овощную диету.

Примерное меню на один день:

Салат из капусты, моркови и яблок с 10 мл растительного масла
Горячий отвар плодов шиповника – 200 мл

Овощное пюре
Фруктовый сок – 100 мл

Вегетарианский суп – 250 г
Овощной салат с 10 г сметаны или 10 мл растительного масла
Орехи – 100 г

Тертая морковь или свекла
Отвар плодов шиповника

Винегрет с 10 мл растительного масла
Компот из сухофруктов или сок – 200 мл

Хлеб без соли из муки грубого помола – 100 г
Сахар или ксилит – 30 г

При псориазе, осложненном артрозами или полиартритом, рацион необходимо строить на основе диеты № 10, учитывая особенности течения болезни, ее стадии, наличие функциональных изменений во внутренних органах, а также назначенное лекарственное лечение. При острых явлениях со стороны пораженных суставов (боль, увеличение в размерах и пр.) применяется диета с ограничением количества потребляемых углеводов до 200–250 г (соответствует 30 г сахара) и белков – до 70–80 г. Следует также уменьшить количество выпиваемой за день жидкости до 1 л. Пищу рекомендуется готовить без добавления соли, 3–5 г ее выдается больному, чтобы он мог подсолить блюда по своему усмотрению.

Диету необходимо обогатить витаминами, особенно С и Р. В связи с этим полезно пить отвары шиповника, рябины, облепихи, компоты из плодов и овощей, а также соки. Принимать пищу нужно не менее 6 раз в день. Мясу и рыбу следует употреблять в отварном виде, а мясные и рыбные бульоны исключить совсем. Необходимо повысить количество калия в диете (особенно если приходится лечиться гормонами), за счет употребления в пищу кураги, изюма, чернослива, свежих овощей и фруктов и кальция за счет увеличения количества молочных продуктов.

При проведении интенсивного лечения глюкокортикостероидами, салицилатами и нестероидными противовоспалительными препаратами (такими, как ибупрофен, бруфен, ортофен, метиндол и др.) необходимо дополнительно подкорректировать диету, чтобы избежать побочных эффектов от перечисленных лекарств.

В частности, следует увеличить потребление продуктов, содержащих полноценный белок и липотропные вещества (творога, блюд из нежирных сортов мяса, рыбы, морепродуктов, печени), а также продуктов, в состав которых входит калий. Одновременно необходимо уменьшить количество углеводов в дневном рационе, в особенности за счет сахара, исключить тугоплавкие жиры (говяжий, комбижир) и источники щавелевой кислоты (щавель и др.), резко уменьшить количество поваренной соли. Предпочтение следует отдавать гречневой и овсяной кашам.

При вялотекущем псориатическом полиартрите полезно устраивать разгрузочные дни, в течение которых рекомендуется употреблять только свежие овощи и фрукты. Если болезнь протекает доброкачественно и без функциональных изменений пищеварительных органов, можно придерживаться диеты № 15 при условии строжайшего соблюдения режима питания, ограничения количества пищи и исключения из рациона жирных сортов мяса, копченостей, пряностей, острых закусок, а также сдобного и слоеного теста.

Питаться следует 5–6 раз в день небольшими порциями. Для того чтобы снизить аппетит, рекомендуется вводить между основными приемами пищи малокалорийные продукты, главным образом натуральные овощи и фрукты – капусту, морковь, репу, брюкву, яблоки и др.

При псориазе абсолютно недопустимо употребление алкогольных напитков – пива, вина и водки. Во-первых, находясь в нетрезвом состоянии, больной прекращает контролировать потребление пищи. Во-вторых, снижается обезвреживающая функция печени. В-третьих, алкоголь оказывает отрицательное действие на центральную нервную систему. Если по утрам во рту появляется горечь, возникают тупые боли в правом подреберье, необходимо ограничить употребление сахара и увеличить количество овощей, фруктов, ягод и растительных масел, которые должны составить 50 % всех потребляемых жиров.

При псориазе и сопутствующем атеросклерозе в пожилом и преклонном возрасте в диете рекомендуется ограничить продукты, содержащие экстрактивные вещества, которые возбуждающе действуют на нервную систему, печень и желудок: мясо, рыбу, крепкие чай и кофе, поваренную соль и продукты, являющиеся источником холестерина.

Одновременно следует увеличить потребление продуктов, содержащих витамины (особенно витамин С), калий, магний, йод, клетчатку и пектины.

Больным с избыточным весом необходимо уменьшить потребление сахара, пшеничного хлеба и мучных изделий. Животные жиры им следует заменить растительными маслами. Количество белков в диете должно соответствовать физиологической норме (80-100 г), причем 50–55 % из них должно приходиться на долю животных белков за счет нежирных молочных продуктов, рыбы и морепродуктов.

По материалам healthinfo.ua

Вульгарный псориаз поражает людей разного возраста и доставляет много неудобств. Как и любое заболевание кожного покрова, эта болезнь заставляет людей комплексовать, и чувствовать себя неполноценными. У некоторых мурашки по коже даже от одного взгляда на высыпания вульгарного псориаза. Чтобы вовремя среагировать на первые тревожные признаки и предотвратить усугубление болезни, важно суметь ее распознать и правильно подобрать лечение.

Вульгарный псориаз – одно из заболеваний кожного покрова. Болезнь имеет хронический характер и может прогрессировать, если не начать своевременную терапию. Вульгарный псориаз в народе называют бляшечным или простым.

Бляшки появляются на теле в тех местах, которые подвергаются давлению, чаще всего на сгибах локтей или коленей. Однако в разных случаях высыпания поражают и разные участки кожи, и они могут быть абсолютно любыми. Так не редко вульгарный псориаз поражает волосяные покровы тела, чаще всего на голове.

Несмотря на то, что вульгарный псориаз является хроническим заболеванием, протекает он волнообразно. Если сказать просто, то избавиться от болезни навсегда, конечно, невозможно, но при правильно подобранном варианте лечения могут появляться значительные улучшения. Причем при соблюдении всех рекомендаций врачей эти улучшения могут растягиваться на годы, что позволит забыть о болезни на длительное время. В противном случае, возможны периоды обострения, и даже прогрессивности.

К удивлению, современная медицина не смогла до конца определить причины возникновения вульгарного псориаза. Специалисты выделяют много факторов, которые могут спровоцировать заболевание. Однако со временем открываются все новые и новые причины, поэтому каждый случай появления псориаза индивидуален.

Рассмотрим основные теории причин возникновения вульгарного псориаза:

  1. Генетика. Как и многие хронические заболевания, вульгарный псориаз может быть связан с наследственной предрасположенностью. У некоторых он может проявляться уже с ранних лет. Бывают и случаи, когда болезнь может проявиться в пожилом возрасте, например, после перенесенного стресса, но предрасположенность к ней была заложена с самого рождения.
  2. Сбои в метаболизме. Обменные процессы играют важную роль в общем состоянии человека, а проблемы в их работе могут привести к серьезным заболеваниям.
  3. Так нарушение липидного обмена может проявиться в вульгарном псориазе. В результате этого нарушения происходит сбой в балансе целого ряда ферментов, необходимых для нормального функционирования пищеварительной и других систем организма. В результате появляется тревожный сигнал – псориаз.
  4. Сбои в работе эндокринной системы. Даже нарушения в работе одного из органов этой системы может привести к появлению вульгарного псориаза.
    Вирусное заражение. Эта теория возникновения вульгарного псориаза появилась совсем недавно. Ученые проводили эксперименты, в результате которых животным вводились частицы бляшек и болезнь действительно «прививалась». К сожалению, сам вирус, провоцирующий псориаз, определить пока не удалось.
  5. Психологические факторы. Именно эти причины чаще всего провоцируют заболевание. К ним относятся как постоянные стрессы, оказывающие на человека сильное эмоциональное давление, так и разовые. Бывают случаи, когда человек, пережив сильный стресс, ложится спать здоровым, а к утру просыпается с бляшками на теле.
  6. Сбои в работе иммунной системы организма. Они могут появиться в результате перенесенных серьезных заболеваний, неправильным или неумеренным приемом антибиотиков и других сильных препаратов, и т.д. Также негативно сказаться на иммунитете и спровоцировать развитие вульгарного псориаза, могут перенесенные инфекционные заболевания.
  7. Травмирование кожи механическим путем. Этот фактор провоцирует развитие вульгарного псориаза реже остальных. Иногда укусы некоторых насекомых остаются без внимания и приводят к появлению осложнений в виде заболеваний кожного покрова. Одним из них может быть и вульгарный псориаз.

Симптомы вульгарного псориаза обычно заметны невооруженным взглядом. Примечательно, что для подтверждения болезни не сдаются анализы крови, мочи и т.д. Диагностировать вульгарный псориаз можно лишь по внешним признакам. Также обычно назначается соскабливание чешуек.

Оно дает возможность подтвердить наличие вульгарного псориаза по трем симптомам:

  • шелушение частиц серебристого оттенка, достаточно обильного объема;
  • появление пленки в месте соскоба (кожа, с которой удалили чешуйки, становится гладкой);
  • после удаления последнего слоя появляются капельки крови.

Обычно заболевание проявляется в высыпаниях розового или красноватого цвета. Хотя болезненные ощущения не характерны для начальных стадий болезни, если ее запустить, то могут появляться ощущения стянутости кожи, дискомфорт, а со временем пораженная псориазом область может болеть.

Несмотря на индивидуальность проявления вульгарного псориаза, сами высыпания в виде бляшек обычно имеют одинаковую форму и внешний вид. Ниже приведены фото наиболее часто встречающихся форм высыпаний.

История вульгарного псориаза может быть достаточно долгой и затянуться даже на несколько лет. Сначала высыпания достаточно редкие и появляются чаще всего в местах с волосяным покровом и над суставами. Первые бляшки легко не заметить, особенно если они редкие. Некоторые путают их с аллергическими высыпаниями или другими проблемами кожи.

Первые высыпания обычно имеют бледно-розовый оттенок. Бляшки вульгарного псориаза на первых порах могут напоминать другую форму болезни – каплевидную. При этом рельеф высыпаний имеет четкую форму и шелушение сразу не заметно. Но если прикоснуться к ним пальцем и попытаться поскоблить, то чешуйки сразу же начнут отслаиваться.

Со временем заболевание начинает расширяться и границы локализации высыпаний увеличиваются. Небольшие пятнышки скапливаются в целые группы и в результате получаются бляшки крупного размера. Что касается их цвета, то из бледно-розового оттенка получается красный или розовый. Сверху на бляшках появляется корочка, которая может отпасть тогда, когда псориаз поразил локти или другие сгибающиеся части тела. Может она оставаться и надолго.

История вульгарного псориаза выделяет 3 фазы протекания:

  • легкая – до 3% кожного покрова;
  • средняя – до 10% кожного покрова;
  • тяжелая – больше 10% кожного покрова.

Прогрессирующая стадия вульгарного псориаза характерна появлением следующих симптомов:

  1. Периодически образовываются новые бляшки с характерным для вульгарного псориаза четким ободком. Интенсивность их появления зависит от разных факторов, например, если заболевание было спровоцировано постоянными стрессами, то с каждым новым психологическим напряжением будут появляться и новые очаги.
  2. Бляшки, образованные ранее, даже самые первые из появившихся, увеличиваются в размере. Их рост периферический, то есть границы или ободки вокруг высыпаний становятся все больше и таким способом болезнь «расширяется».
  3. Шелушение все время увеличивается. Не шелушатся лишь высыпания в зоне роста папул, все же остальные постоянно отслаиваются. Чешуйки могут быть разного размера. Например, если вульгарный псориаз покрыл волосяной покров, то с обычной перхотью его не спутаешь, так как чешуйки обычно крупнее. Некоторые по размеру напоминают хлопья.
  4. Появляется зуд и желание почесать места, пораженные псориазом, трудно сдерживать. Как правило, особенно нестерпимый зуд возникает в волосяном покрове, так как волосинки оказывают дополнительное раздражение.

Следом за прогрессирующей идет стационарная стадия вульгарного псориаза. Ее характеристики отличаются от предыдущих.

Рассмотрим основные признаки стационарной стадии:

  • Новые папулы перестают появляться. Происходит это не резко, сначала интенсивность их образования уменьшается и со временем новых бляшек уже не заметно.
  • Образования, которые уже успели прогрессировать, перестают расти. Ни их количество, ни их размеры не увеличиваются. Такая «стабильность» дает возможность приступать к определению метода лечения и его началу.
  • Вся поверхность участка, пораженного вульгарным псориазом, шелушится равномерно. Если при прогрессирующей стадии новые образования не шелушились, то теперь все поверхности папул шелушатся умеренно.
  • Начинает формироваться «ободок Воронова». Вокруг всех бляшек появляется контур в форме кольца, который мягкий на ощупь и имеет серебристый оттенок. Это явление – признак того, что стационарная стадия заболевания подходит к завершению и вот-вот придет время регрессирующей стадии.

Регрессирующая стадия является заключительной фазой развития вульгарного псориаза. Можно сказать, что в это время заболевание начинает «успокаиваться».

Для регрессирующей стадии характерны такие симптомы:

  1. Шелушение начинает становиться все менее и менее выраженным. Со временем оно полностью исчезает.
  2. Бляшки постепенно уменьшаются в размере, ободок вокруг них становится менее заметным. На их месте появляется гиперпигментация или гипопигментация.
  3. Утихает зуд и другие неприятные ощущения.

После завершения регрессирующей стадии вульгарного псориаза возникают рецидивы заболевания, и оно снова обретает первую стадию – прогрессирующую. Рецидивы различают зимние (в холодное время года) и летние (весной и летом). Если же обострение псориаза не связано с изменением времени года, то такой рецидив считается наиболее опасным.

Форм псориаза существует несколько.

Рассмотрим кратко описание основных форм заболевания, в том числе вульгарную или простую, вместе с их кодом по мкб 10:

  • Вульгарный псориаз. Код заболевания — L40.0. Наиболее распространенная форма болезни. По статистике, 85% псориаза имеют именно вульгарную форму.
  • Проявляется в виде приподнятых над здоровой кожей участков воспаленного кожного покрова. Участки, пораженные вульгарным псориазом, образовывают бляшки или даже целые пластины бляшек. В народе эти образования называют «парафиновыми озерами».
    Обратный псориаз. Код заболевания — L40.83-4. Проявляется в виде гладких, практически не шелушащихся пятен, которые появляются исключительно в складках кожи. Часто обратный псориаз встречается у тучных людей.
  • Каплевидный псориаз. Код заболевания — L40.4. Проявляется в наличии большого количества мелких пятен, которые по форме напоминают капельки. Высыпания имеют характерный фиолетовый оттенок.
  • Ониходистрофия или псориаз ногтей. Код заболевания — L40.86. В результате этой формы псориаза страдают ногти. Они могут изменять цвет, чаще всего становятся серыми, форму, под пластинами появляются высыпания, похожие на грибок. В особо тяжелых случаях ногти полностью отпадают.
  • Эритродермический псориаз. Проявляется в форме отслоя кожи на большой части всего кожного покрова. Сопровождается сильными болевыми ощущениями, отечностью, зудом. Эритродермический псориаз – самая тяжелая форма заболевания.

В некоторых случаях лечение вульгарного псориаза должно проходить под постоянным наблюдением специалистов.

Признаками необходимости стационарного лечения являются:

  1. Тяжелая форма заболевания. Чаще всего это случается в случае запущенности болезни. Для тяжелой формы вульгарного псориаза характерны обильные высыпания в разных участках тела, интоксикация организма с характерными головными болями, повышением температуры тела и другие симптомы ухудшения общего состояния.
  2. Неэффективность амбулаторного лечения. Бывает и так, что человек своевременно обнаруживает и начинает бороться с заболеванием, но безуспешно. Прогрессивность высыпаний на фоне амбулаторного лечения — признак того, что необходимо воспользоваться стационарным наблюдением.
  3. Учащенные периоды обострения. Если сразу за регрессирующей стадией псориаза следует прогрессирующая, значит необходимо подбирать более серьезное лечение.

Стационарное лечение включает в себя местную терапию, дополняемую системным введением лекарственных препаратов. Также проводятся процедуры, направленные на дезинтоксикацию организма.

При особо тяжелом течении болезни назначается прием цитостатиков и ретиноидов. В последние годы врачи стали дополнять стационарную терапию моноклональными антителами, например, Эфализумабом. На фоне общего лечения вульгарного псориаза, назначаются также процедуры для борьбы со скачками давления, повышенной температурой, головными болями и остальными симптомами, сопровождающими заболевание.

Амбулаторное лечение подходит в тех случаях, когда вульгарный псориаз имеет среднетяжелую степень. Основу такого вида лечения составляют препараты для местного применения. Их выбор зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей больного.

Обычно назначают такие препараты:

  • Гормональные. Это глюкокортикостероиды, имеющие форму гелей, мазей и лосьонов.
  • Негормональные. Чаще всего эффективным оказывается использование таких мазей: Антралин, Тазаротен и Дитранол.

Чтобы достичь желаемого результата при амбулаторном лечении, необходимо соблюдать диету, которая приводится ниже. Также важно скорректировать свой режим дня. Некоторые пренебрегают этим условием, но его соблюдение очень важно. Полноценный отдых и сон – обязательные условия для лечения. Также полезными оказываются ванны с добавлением трав, но при этом нельзя использовать мочалки и химические средства гигиены.

Врачи ставят под сомнение использование народных рецептов для борьбы с хроническими заболеваниями, и вульгарный псориаз не исключение. Тем не менее, некоторые испытали на себе подобные средства, и они оказались эффективными.

Рассмотрим наиболее популярные народные рецепты от вульгарного псориаза:

  1. Берем чешую разных рыб. Подойдут и морские, и речные. Хорошенько промываем ее под водой и высушиваем. Затем с помощью кофемолки измельчаем чешую, в результате она получается консистенции муки. Добавляем рыбий жир в таком количестве, чтобы консистенция смеси получилась, как густая сметана. Можно приготовить сразу большую порцию мази и хранить ее в холодильники. Обрабатывать участок, пораженный псориазом, необходимо каждые 4-5 часов. Перед процедурой необходимо промыть его теплой чистой водой.
  2. Берем 2 яйца, разбиваем и перемешиваем, добавив 1 столовую ложку подсолнечного масла. Рекомендуется использовать домашние свежие яйца. Затем перемещаем смесь в чашу миксера и взбиваем. В конце добавляем 2 столовые ложки уксуса. Приготовленное средство особенно эффективно на начальной стадии заболевания. Необходимо обрабатывать пораженный участок кожи один раз в сутки, желательно перед сном.
    Следующий народный рецепт предполагает приготовления раствора для приема внутрь. Берем 100 г корней одуванчика и измельчаем в кофемолке или блендере.
  3. Добавляем по 200 г сушеного лопуха и крапивы. Берем 1 столовую ложку подготовленных трав, заливаем 500 мл воды и доводим на кипения на медленном огне, варим несколько минут. Затем оставляем раствор настаиваться на час, и делим его на три приема. Рекомендуется употреблять средство за 1 час до приема пищи.

Эти и другие народные методы целесообразно использовать в качестве дополнительного средства к амбулаторному методу лечения вульгарного псориаза. Если же болезнь прогрессирует, то не стоит заниматься самолечением, а необходимо обращаться к специалистам.

Вульгарный псориаз требует особого подхода к питанию. Учитывая то, что псориаз является хроническим заболеванием, то и диета назначается пожизненная. Хоть звучит это и строго, на самом деле она не особо сложная, но требует обязательного соблюдения всех принципов питания.

К основным правилам диеты при вульгарном псориазе относится:

  • Отказ от жирной пищи. Сюда входит свинина, особенно сало, копчения и т.д. Также необходимо отказаться от кофе, алкоголя, шоколада и других сладостей.
  • Отказ от жареной пищи. Любые продукты допускается либо варить, либо тушить. Жареная пища запрещена категорически.
  • Рекомендуется употреблять в пищу как можно больше таких продуктов: любые кисломолочные изделия, свежую зелень, варенную или тушеную рыбу, печеные яблоки.
  • Ежедневный рацион должен содержать максимальное количество растительных масел, в составе которых находятся незаменимые для организма полезные кислоты.
  • Несколько раз в месяц рекомендуется устраивать себе разгрузочные дни. Их длительность не должна превышать 1-2 суток. В это время допускается пить только чистую воду.

Соблюдение этих правил питания при вульгарном псориазе отлично дополнят любой из основных методов лечения.

Профилактические средства для вульгарного псориаза состоят из простых в применении правил:

  1. Не волноваться чрезмерно. Конечно, никто не застрахован от стрессов. Тем не менее, позитивный настрой и положительный взгляд на жизнь играет важную роль.
  2. Следить за гардеробом. Одежда страдающих псориазом должна быть из натуральных мягких тканей. Особенно отрицательно на состоянии кожи может сказаться синтетическая одежда.
  3. Соблюдать диету. Как уже говорилось, диета при псориазе назначается пожизненно.
  4. Прием лекарств. Прием любых лекарственных препаратов необходимо согласовывать с лечащим врачом.
  5. Душ. Необходимо использовать либо детское мыло, либо дегтярное.
  6. Уход за кожей. При вульгарном псориазе необходимо принимать ванны как можно чаще и выполнять другие водные процедуры.

По материалам psormed.ru

Как утверждает статистика, бляшечная форма псориаза является наиболее встречаемым кожным заболеванием. Поскольку 80 пациентов из 100 болеют на вульгарный псориаз, его причины, симптомы и лечение становится ключевым вопросом. Патология характеризуется воспалениями на теле, которые покрываются шелушащимися папулами.

Порой невыносимый зуд, боль, косметологическая непривлекательность пятен по всему телу доставляют больному сильный дискомфорт и ухудшают качество его жизни. Более того, при несвоевременном лечении наступают частые рецидивы, а болезнь поражает все новые и новые участки.

Вульгарный псориаз принято относить к патологиям аутоиммунного характера. В период рецидивов в организме больного отмечается гормональный дисбаланс, на коже появляются, шелушатся и вскрываются папулы, в результате чего тело покрывают, так называемые, «парафиновые озера». В народе данную форму недуга называют распространенный псориаз.

Причины возникновения обыкновенного псориаза до сих пор доподлинно неизвестны. Врачи всего мира имеют несколько гипотез, которые подтверждаются теми или иными случаями заболевания и не лишены здравого смысла. Так, одной из ключевых теорий является фактор наследственности. Доказано, что люди, чьи родители, бабушки или дедушки болели на любую из форм псориаза, часто страдают от данного заболевания.

Имеются и другие гипотезы, объясняющие природу вульгарного псориаза:

  • Нарушение обмена веществ в организме. Взаимосвязь между появлением псориаза и нарушением обмена холестерина в организме, ДНК и РНК, а также ферментов – доказана.
  • Эндокринная теория. При диагностике псориаза часто обнаруживается, что у больного неправильно функционирует эндокринная система, а именно наблюдаются нарушения функций половых желез и гипофизарно -надпочечниковой системы.
  • Вирусная гипотеза основана на исследованиях, проводимых на кроликах. Так, при инъекциях с материалом из псориатических бляшек, у животного начинали развиваться патологические изменения в органах внутренних систем.
  • Нейрогенная – теория утверждает, что расстройства нервной системы и частые переживания могут послужить толчком для развития псориаза.

Согласно мнению врачей, в группе риска и люди, страдающие на атеросклероз, сердечную недостаточность, сахарный диабет в хронической форме.

Помимо теорий возникновения псориаза, нельзя забывать и про факторы, которые провоцируют развитие заболевания. Так, если человек склонен к недугу согласно одной из выше перечисленных теорий, то следующие факторы способны спровоцировать обострение вульгарного псориаза:

  • Тяжело перенесенные инфекционные заболевания;
  • Химические и механические повреждения кожного покрова;
  • Гормональные сбои, которые часто происходят при приеме гормоносодержащих препаратов, при беременности и в подростковом периоде;
  • Сахарный диабет;
  • Вредные привычки (алкогольная и наркотическая зависимости, табакокурение, переедание);
  • Нехватка калия и кальция в организме.

Симптоматика обыкновенного (вульгарного) псориаза

Вульгарный псориаз характеризуется постепенным, вялотекущим началом. Случаи, когда больной остро переживает все проявления недуга на ранней его стадии, крайне редки. Начинается все с образования небольших, плотных узелков, которые возвышаются над поверхностью здоровой кожи.

Чаще всего высыпания появляются симметрично на изгибах ног и рук, постепенно они увеличиваются, образовывают большие нуммулярные и лентикулярные папулы и бляшки, поражают новые участки тела. Практически сразу они покрываются серыми чешуйками, которые легко отшелушивается .

Вульгарный псориаз отличается от иных форм чрезмерным шелушением – белая перхоть буквально сыпется с тела. В зависимости от стадии процесса и пораженных участков выделяют универсальный псориаз (бляшками усыпан практически весь кожный покров) и диффузный (обширные участки тела поражены бляшками причудливых фигур).

Частым местом появления первых папул являются:

  • Лицо;
  • Сгибы рук и ног;
  • Коленно-локтевые суставы;
  • Поясничная зона спины.

Обострение вульгарного псориаза может произойти в любое время года.

Если пациент страдает на ожирения или в его организме отмечаются сбои в работе иммунной или эндокринной системы, то бляшки могут намокать. В таких случаях чешуйки меняют свой характерный цвет на желтый или сальный оттенок, они склеиваются и прилипают к кожному покрову. В таком случае говорят о развитии экссудативной формы псориаза. Чаще всего она характерна для детей и людей в пожилом возрасте и возникает преимущественно в холодное время года.

В целом, клиническая картина обыкновенного псориаза выглядит так:

  • Папулы имеют красный или ярко выраженный розовый цвет;
  • На пораженной коже появляется множество белых чешуек серого оттенка;
  • При соскабливании с папул отшелушивается множество чешуек;
  • Пораженная кожа зудит, воспаляется, больной ощущает внутренний дискомфорт.

Переживая все описанные симптомы, больной теряет самообладание, наблюдается нестабильность нервной системы.

В зависимости от площади поражения, активности воспалительного процесса, вульгарный псориаз делится на три степени тяжести:

  • Легкая – количество высыпания крайне мало, поражено не более 3% кожного покрова. При адекватной терапии они исчезают. Сперва внутри папул начинает бледнеть кожа, из-за чего они сперва становятся похожими на кольца, а затем медленно пропадают.
  • Средняя – поражено до 10% кожи. В данном случае папулы сливаются между собой, приобретают чешуйчатую структуру. Как правило, болезнь поражает конечности, коленно -локтевые суставы.
  • Тяжелая – поражено более 10% кожи. Бляшки приобретают неправильную форму, распространяются по всему телу, чаще всего по животу, шее, лицу, рукам и ногам. Если не предпринять меры, высыпания уплотняются, кожные покровы отекают

Незамедлительно поставить диагноз и начать адекватную терапию представляется возможным по трем симптомам, характерным только для псориаза. Так, при поскабливании пораженных участков тела, наблюдается три феномена, которые именуются псориатическая триада или же симптом Ауспитца :

  • На поверхности пораженной псориазом кожи отмечается сильное пластинчатое шелушение. Вся бляшка покрывается белыми чешуйками серебристого оттенка. Данный феномен называют «стеариновое пятно».
  • По мере соскабливания чешуек под ними появляется так называемая псориатическая пленка (терминальная пленка), выглядит она как блестящая, лаковая поверхность ярко выраженного розового оттенка.
  • При снятии терминальной пленки, на поверхности псориатической бляшки образуются капли крови. Такое точечное кровотечение называют симптомом «кровяной росы».

Если своевременно не будет предприняты необходимые меры, постепенно папулы разрастаются, сливаются, образуя обширные очаги с фестончатыми кроями. Нередко псориатические бляшки принимают форму колец.

В патологический процесс развития вульгарного псориаза больше всего вовлечен верхний слой кожного покрова. Высыпания, которыми характеризуется данный недуг, появляются одинаково как на жирной, так и сухой коже.

Псориатические бляшки имеют четкие границы. Поскольку в зонах поражения сосуды кожи становятся чрезвычайно хрупкими, при любом травмировании очаги воспаления сильно кровоточат, появляется «кровавая роса».

Вульгарный псориаз, как и другие формы заболевания, проходит несколько этапов, которые отличаются своими симптомами. Рассмотрим все стадии:

  1. Начальная – у больного появляются только небольшие высыпания на коже, которые слегка отличаются по цвету, не зудят, и не причиняют никакого дискомфорта. Симптомы данной стадии очень схожи с пищевой аллергией.
  2. Прогрессирующая – постепенно папулы начинают сливаться в бляшки, появляется зуд, пораженные участки тела покрываются характерными чешуйками. Отмечается сильное шелушение.
  3. Стационарная – на этой стадии новые бляшки больше не появляются, не увеличиваются.
  4. Регрессирующая – стадия, на которой проявление всех симптомов сходит на нет. Больной больше не испытывает сильного зуда, отсутствует и шелушение.

Следует напомнить, что вульгарный псориаз имеет хронический характер, поэтому вылечить его полностью не удастся. Однако, при правильно подобранном лечении периоды ремиссии можно увеличить до нескольких лет.

Поставить диагноз вульгарный псориаз можно только на основе визуального осмотра и комплексного обследования, которое включает в себя следующие исследования: морфологические, клинические, биохимические, рентгенологические, бактериологические, артроскопические и прочие.

На этапе диагностики важно не только определить форму заболевания, но и выяснить факторы, которые послужили спусковым механизмом ее развития. Так, оценивается иммунный статус пациента, а именно устанавливается активность лимфоцитов в крови и фракций иммуноглобулинов.

Проводится и гистология пораженных тканей эпидермиса. В период обострения псориаза отмечаются такие изменения в структуре, как акантоз , паракерато . Если высыпания свежие, то в роговом слое бляшек обнаруживается скопление нейтрофилов.

Лечение вульгарного псориаза назначается только после диагностических мероприятий, необходимых для выявления провоцирующих факторов. Курс подбирается в зависимости от причины заболевания, его стадии и степени распространения. Сам же процесс достаточно сложный и зависит от таких факторов как стрессоустойчивость пациента, наличия хронических заболеваний, питания и образа жизни.

Основные этапы лечения таковы:

  • Устранение очагов хронической инфекции и прием седативных средств.
  • Применение препаратов местного действия (мази, кремы).
  • Прием цитостатиков в случаях, когда заболевание имеет тяжелое течение.
  • Витаминная терапия – важно поддерживать в организме достаточное количество витаминов A, B, C, D, E.
  • Диетическое питание.
  • Физиопроцедуры ( ПУВА терапия и селективная фототерапия).
  • Соблюдение режима дня (достаточное количество прогулок, нормальный сон).
  • Прием теплых ванн на основе лекарственных трав или солей.

При терапии легких и средних степеней тяжести вульгарного псориаза назначают препараты местного действия:

  • Как максимально эффективные себя зарекомендовали мази и крема на основе дегтя или салициловой кислоты ( Акридерма , Дипросалик ). Ключевая цель применения – предотвратить образование чешуек, и развитие воспалительных процессов.
  • Повлиять на метаболизм клеток кожи и тем самым снизить скорость распространения псориатических бляшек позволяют препараты наружного действия, содержащие в большом количестве витамин D или его заменитель.
  • В случае неэффективности перечисленных выше средств, врач может назначить кортикостероидные гормоны (Локоид, Клобетазл, Гидрокортизон). Такие препараты кроме того, что снимают воспаление, подавляют иммунитет, а соответственно патологический процесс деления клеток эпидермиса стихает.

Если болезнь находится в регрессирующей или же стационарной стадии, необходимо назначение мазей с рассасывающими и кератолитическими свойствами: березовый деготь, салициловая кислота, Кальципотриол, Дитранол, Нафталанская нефть.

На прогрессирующей стадии вульгарного псориаза необходимо очищение организма от токсинов и прием препаратов, снимающих воспаление. Больному назначают:

  • Раствор глюконата Кальция 10% — 10 дней подряд или 10 процедур через день;
  • Раствор тиосульфата Натрия 30% (вместо кальция по той же схеме);
  • Антигистаминные препараты ( Мебгидролин , Климастин , Тавегил , Димедрол) – курс 10 дней.

Также терапия вульгарного псориаза предполагает прием:

  • Иммуномодуляторов;
  • Ретиноидов;
  • Цитостатиков;
  • Препаратов ускоряющих метаболизм.

Цитостатики , такие как « Метотрексат », назначают если болезнь имеет злокачественное течение.

Посещение физиотерапевтических процедур является не обязательным, тем не менее врачи рекомендуют такой вид терапии для увеличения сроков ремиссии и скорейшего снятия симптомов обострения.

Все процедуры направлены на то, чтобы ускорить регенерацию тканей, восстановить метаболизм и очистить кожу. К таковым метода относят: грязевые, радоновые и сульфидные ванны; химиофототерапию и елективную фототерапию; бальнеотерапию; вакуум-терапию.

Эффективно лечить любую форму псориаза без диеты просто невозможно. Продукты на столе больного должны быть только низкокалорийными. Приемы пищи – частыми, но дробными. При этом крайне важно убрать из своего ежедневного меню те продукты, которые способны поддерживать воспалительный процесс, не давая ему утихать. К таковым относятся: сыры, молоко, творог, сметана, с большим процентом жирности; копчености; газированные напитки; жаренное и острое мясо; сладости и сдоба; кофе и крепкий чай; консервированные продукты.

Весь дневной рацион должен быть разработан по такому принципу:

  • 30% — продукты, которые способствуют созданию кислой среды (молоко, сыр, хлеб, мясо);
  • 70% — продукты, формирующие щелочную среду (овощи и фрукты). Важно отметить, что больным противопоказаны баклажаны, тыква, капуста, перец, картофель, помидоры, ягоды и чернослив.

При лечении важно регулярное очищение кишечника. Если возник запор, врачи рекомендуют прием легких слабительных препаратов.

Народные способы лечения

Народные методы не могут использоваться самостоятельно, они являются лишь дополнением к медикаментозной терапии. Так, доказанной эффективностью обладают такие средства:

  • Перекись водорода. Жидкость наносится на ватку и втирается в пораженную кожу трижды в день.
  • Смесь из одного сырого яйца, 1 ч. ложки масла облепихи и двух капель уксуса наносится на очаги вульгарного псориаза.
  • Луковица, разрезанная на 4 части и завернутая в марлю прикладывается к бляшкам несколько раз в день.
  • Крутой содовой раствор для смазывания больных участков кожи (можно только в случаях, если нет аллергической реакции на щелочь).

Хорошо себя зарекомендовали и теплые ванны с настоями и отварами трав, которые оказывают противовоспалительное воздействие. К таковым относят шалфей, календулу, ромашку, череду.

Все лечение, назначаемое при обострении вульгарного псориаза, направлено на снятие симптомов, устранение провоцирующих факторов и достижение длительной ремиссии. Но, даже после исчезновения последних напоминаний о недуге, больному следует соблюдать профилактические меры:

  • Организм ни в коем случае не должен переохлаждаться или перегреваться.
  • Все стрессовые ситуации следует свести на нет.
  • Здоровый сон должен быть не менее 9 часов в сутки.
  • Рацион человека, предрасположенного к псориазу, должен быть сбалансирован. Следует избегать употребления сладкого, жирного и жаренного, а вот упор нужно делать на мясо и рыбу нежирных сортов, овощи и фрукты.
  • Закаливание – хороший метод укрепить иммунную систему, но подходить к нему следует очень аккуратно. Нельзя начинать тренировки сразу с холодной воды. Тренировать организм следует постепенно, на сегодняшний день существует множество методик, способствующих поэтапному привыканию к холодным температурам.
  • Нельзя допускать каких-либо повреждений кожного покрова. Привести к обострению способны даже небольшие царапинки от твердой мочалки.
  • На стадии обострения больному противопоказаны горячие ванны и облучение ультрафиолетовыми лучами.

По материалам kozhnye.ru

Псориаз относят к одному из видов дерматита.

Это хроническое заболевание, поэтому полностью от псориаза невозможно.

Но можно облегчить симптомы с помощью лекарств, различных процедур и, конечно же, диеты.

Предлагаем прочитать статью о том, в чем заключается правильное питание при псориазе, какие продукты желательны на вашем столе, а от каких следует отказаться.

Там же вы найдете примерное меню и рецепты блюд, которые можно готовить при лечении данного заболевания.

Не доказано научно, что какая-то конкретная диета помогает в лечении псориаза волосистой части головы или других мест на теле.

Но по исследованиям и мнению врачей дерматологов ограничение некоторых продуктов питания приводит к облегчению симптомов заболевания как у мужчин, так и у женщин.

Поэтому для профилактики и для лечения псориаза рекомендуется использовать диету, в основе которой лежит правильное питание, контроль веса.

При таком питании необходимо исключить мясо. Разрешается в качестве белка кушать яйца, молочные продукты, курицу, индейку и нежирную баранину. Основную часть правильного питания должны составлять овощи, фрукты и крупы.

Готовить пищу лучше всего на пару или варить.

Такое меню используют и для восстановления обмена веществ в организме. На протяжении диеты необходимо пить большое количество чистой воды (до двух литров в день) для нормальной работы кишечника. Питаться нужно чаще, желательно 4-5 раз в день, но маленькими порциями.

Помимо разрешенных продуктов питания в диетах существуют и запрещенные. Так необходимо отказаться от увлечения жирной, соленой, копченой и острой пищи. Не стоит употреблять продукты, в которых содержатся вредные добавки. Запрещается кушать сахар, хлебобулочные изделия и цитрусовые – апельсины, лимоны, грейпфруты. Кофе и алкоголь нужно исключить полностью.

На начальном этапе самым главным является очищение организма. А это в свою очередь приводит к потери и полезных веществ.

Поэтому при лечении псориаза не стоить забывать и о витаминах. Акцент следует сделать на витаминах Е (растительное масло), С (шиповник, клюква), А и В (гречка, печень). При лечении псориаза часто начинают выпадать волосы, слоятся ногти, портиться цвет лица. С этими проблемами помогут справиться витамины группы D, кальций и цинк.

По этой теме смотрите видео:

При лечении псориаза необходимо правильно питаться. Рацион должен состоять из 70% овощей и фруктов (щелочные продукты) и 20% белка (кислотные). Чтобы было легче ориентироваться в разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить таблицу для диеты.

Щелочные продукты

Кислотные продукты

Иногда разрешается

Продукты, которые не сочетаются

Кабачки, капуста, морковь, тыква, свёкла, брокколи, лук, салат, зелень

Все виды бобовых – горох, фасоль, бобы, чечевица, кукуруза

Помидоры, картофель, перец (болгарский и острый)

Все фрукты, кроме кислотных

Клюква, смородина чернослив, слива и черника

Клубника, апельсин, лимон, лайм, грейпфрут

С цитрусами не сочетаются зерновые, молочная продукция

По материалам skinmagic.online